Език: BG
Валута: BGN
Добре дошли в нашия магазин! |

Количка

0 артикула

Категории с падащо меню

Краткият път от диетите до Анонимните лакомници

Код: BK-VV-01
Описание

Поръчайте с отстъпка новата книга на Венцеслав Вутов!

256 стр, меки корици

 

 

 

-21%
Цена: 11.00лв.
Каталожна цена: 14.00лв.
Отстъпка: 3.00лв. (21.43%)
Брой:
Изпрати на приятел Добави в списъка с желания

Книгата се концентрира върху изследването на истинския проблем, свързан с диетите и методите за неговото решаване, защото основният въпрос не е "Как да отслабнем?", както се опитват да ни внушават  повечето професионални диетолози, а е "Как да не напълняваме?".
        Представени са и няколко десетки ефективни диети (с които може да се отслабне), но трябва да е ясно, че без промяна на хранителните и двигателните навици, те няма как да са успешни в дългосрочен план. Най-важната част от книгата се занимава именно с навиците: тяхното изграждане, структура и начините за промяната им, които ще ви помогнат да задържите постигнатите резултати.
        Разгледани са множество въпроси, някои от които са:
        Какви са нашите хранителни и здравословни интереси и защо не ги защитаваме?
        Каква е връзката на затлъстяването със захарта, солта, генетиката, средата, неравенството в доходите, маркетинговите манипулации на децата, хроничния стрес, гладуването, ПМС, бактериите, пестеливия фенотип, видовото хранене и хигиената на храносмилателния тракт?
        Може ли да се пристрастим към вредната храна и да развием зависимост, подобна на наркотичната?
       Защо в повечето случаи не носим вина за наднорменото си тегло, но отговорността за здравословната промяна е изцяло наша?
       Защо ако се научим как да променяме навиците си, това ще доведе до съществени промени не само в теглото ни, но и в много други аспекти на нашето ежедневие?

                     *   *   *

Венцеслав Вутов е дипломиран психолог и социолог, който има и магистърска степен по Социална психология. Още по време на следването си започва да се занимава със спортна и когнитивна психология, мотивационна психология, здравословно хранене и коучинг, както и да провежда проучвания в сферите на етологията, епигенетиката, невропластиката, груповата динамика, поведенческата икономика и социалното инженерство.
Понастоящем работи като Лайф коуч и НЛП терапевт, но всяка година отделя време и за практиката си на спасител и плувен инструктор.
Лично експериментира в ултрадълги планински бягания, като целта е да се проучи по-задълбочено физическата и психическа издръжливост, необходима при продължителни натоварвания. Нещо, което е от значение в много други области.
Въвежда в практиката няколко иновативни психологически техники, като „ходеща терапия“ и комбинация между класически масаж и психотерапия.
Автор е на четири научнопопулярни книги и на една двустранна стихосбирка в съавторство с Армен Месропян. Има публикувани статии в списанията „Инсайт” и „Българска наука”.

Нови продукти

Боби в Царството на зеленчуците

Боби в Царството на зеленчуците

-20%
Цена: 12.00лв.
Каталожна цена: 15.00лв.
виж отстъпката
Отстъпки за вас
Цена: 12.00лв.
Каталожна цена: 15.00лв.
Отстъпка: 3.00лв. (20.00%)
Под алено небе

Под алено небе

-20%
Цена: 16.00лв.
Каталожна цена: 20.00лв.
виж отстъпката
Отстъпки за вас
Цена: 16.00лв.
Каталожна цена: 20.00лв.
Отстъпка: 4.00лв. (20.00%)
Управление чрез страх

Управление чрез страх

-21%
Цена: 11.00лв.
Каталожна цена: 14.00лв.
виж отстъпката
Отстъпки за вас
Цена: 11.00лв.
Каталожна цена: 14.00лв.
Отстъпка: 3.00лв. (21.43%)

Най-продавани

Можем да сме здрави

Можем да сме здрави

-20%
Цена: 20.00лв.
Каталожна цена: 25.00лв.
виж отстъпката
Отстъпки за вас
Цена: 20.00лв.
Каталожна цена: 25.00лв.
Отстъпка: 5.00лв. (20.00%)
Защитете детето си от болести

Защитете детето си от болести

-25%
Цена: 15.00лв.
Каталожна цена: 20.00лв.
виж отстъпката
Отстъпки за вас
Цена: 15.00лв.
Каталожна цена: 20.00лв.
Отстъпка: 5.00лв. (25.00%)
Боби в Царството на зеленчуците

Боби в Царството на зеленчуците

-20%
Цена: 12.00лв.
Каталожна цена: 15.00лв.
виж отстъпката
Отстъпки за вас
Цена: 12.00лв.
Каталожна цена: 15.00лв.
Отстъпка: 3.00лв. (20.00%)

Производители